Mela o pera?

Abitudini alimentari scorrette, stress, vita sedentaria possono portare ad un accumulo eccessivo di grasso.
Il grasso si puo' accumulare in parti diverse del corpo creando le tipiche conformazioni a mela o a pera.
Nel primo caso il grasso si accumula nella parte alta del corpo a livello addominale .
Nella conformazione a pera invece liquidi e grasso si accumulano nella parte bassa del corpo.
Per recuperare il proprio peso forma e mantenerlo nel tempo  e' necessario  migliorare il proprio stile di vita e basarsi su una dieta mirata specifica per le diverse  problematiche supportata, se necessario, da interventi  specificamente preposti a riportare il fisico alle condizioni ottimali.